Termos de uso
Última revisão: 1 de fevereiro de 2026Bem-vindo ao Auralisbalance. Estes termos descrevem, em português europeu, as regras simples para utilização do nosso site e da nossa newsletter. Ao continuar a leitura ou ao subscrever, declara que aceita estas condições.
1. Sobre Auralisbalance
Auralisbalance é um blogue editorial sobre rotinas matinais, escrito por uma pequena equipa em Lisboa. Não é uma fonte de aconselhamento profissional, comercial ou médico. O conteúdo é exclusivamente informativo e baseia-se em experiências pessoais e fontes abertas.
2. Aceitação dos termos
Ao aceder a este site, concorda com estes termos. Se não concordar com qualquer um dos pontos, pedimos que interrompa a navegação e cancele eventuais subscrições.
3. Idade mínima
O site destina-se a maiores de 16 anos. Quem tiver menos de 16 anos só deve utilizar Auralisbalance com a autorização e o acompanhamento de um adulto responsável.
4. Propriedade intelectual
Todos os textos, imagens, ilustrações, vídeos e código-fonte são da equipa Auralisbalance ou utilizados com autorização. É permitido partilhar excertos curtos com indicação clara da fonte e do link original. Reproduções integrais carecem de autorização escrita.
5. Conteúdo produzido pelos leitores
Quando nos envia uma mensagem, comentário ou testemunho, autoriza-nos a guardá-lo. Se desejarmos publicá-lo, parcial ou integralmente, pediremos o seu consentimento adicional ou anonimizaremos a informação. Nunca publicaremos dados pessoais sensíveis.
6. Newsletter
A nossa newsletter é gratuita. Pode cancelar a qualquer momento. O conteúdo é meramente informativo. Não enviamos publicidade agressiva, nem partilhamos a lista de subscrição.
7. Disponibilidade do serviço
Tentamos manter o site sempre disponível, mas podem ocorrer interrupções por manutenção ou por motivos alheios à nossa vontade. Não nos responsabilizamos por eventuais indisponibilidades pontuais.
8. Ligações externas
Em algumas cartas referimos sites de terceiros para contexto adicional. Não controlamos o conteúdo desses sites e não somos responsáveis pelas suas práticas. Recomendamos a leitura das respetivas políticas de privacidade.
9. Conduta esperada
Pedimos respeito mútuo nas comunicações. Não toleramos linguagem discriminatória, ofensiva ou abusiva. Mensagens com este tipo de conteúdo serão arquivadas e bloqueadas.
10. Limitação de responsabilidade
O conteúdo de Auralisbalance é informativo. Não substitui aconselhamento profissional. Cada leitor é responsável pelas decisões que tomar com base nas nossas cartas.
11. Alterações ao site
Podemos atualizar, alterar ou descontinuar partes do site sem aviso prévio. Quando uma alteração afetar significativamente a experiência do leitor, daremos nota disso na newsletter.
12. Alterações aos termos
Estes termos podem ser revistos. A data da última revisão aparecerá no topo da página. Recomendamos que verifique periodicamente, sobretudo antes de partilhar conteúdo nosso ou de subscrever.
13. Cookies e privacidade
O uso de cookies e o processamento de dados são detalhados na página de privacidade e na página de cookies. Estes termos devem ser lidos em conjunto com esses dois documentos.
14. Comunicações comerciais
Apenas enviamos comunicações comerciais com o seu consentimento expresso. Nunca usamos os seus dados para terceiros e nunca enviamos correspondência inesperada.
15. Lei aplicável
Estes termos regem-se pela lei portuguesa. Em caso de litígio, será competente o foro da comarca de Lisboa, com exceção das situações em que a lei imperativa de proteção do consumidor estabeleça foro diferente.
16. Contacto
Para qualquer questão sobre estes termos, contacte-nos pelo email hello@auralisbalance.org ou pelo telefone +351 21 555 04 18, das 10:00 às 13:00, dias úteis.
17. Aceitação final
Ao continuar a navegar, considera-se que leu, compreendeu e aceita os termos descritos. Caso contrário, pedimos que cesse a utilização imediatamente.